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小宝宝腹泻的原因可能会比较多,因为他们消化系统还没有发育完全,饮食不当或是受凉都可能会引起腹泻。 对于宝宝腹泻,一方面要查明病因,对因治疗,另一方面,饮食调理也很重要,宝妈可以学习一些食疗的食谱做给宝宝吃: 1、胡萝卜汁 材料:鲜胡萝卜100克,盐。 制作:取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2—3次服用。 2、胡萝卜山楂煎 材料:鲜胡萝卜两个,炒山楂15克,红糖适量。 制作:上述材料用水煎服。每天服数次,连服2—3天。 3、薏米鸡内金粥 材料:生薏米30克,鸡内金一个,粳米25克。 制作:上述材料同煮成粥。 4、鸡蛋黄油 材料:新鲜鸡蛋 制作:把鸡蛋煮熟,取出蛋黄,用手按扁,放入锅内用温火焙烤约10分钟,然后再翻过来,如此几次,蛋黄由黄变褐,黄油同时析出,装入瓶中待用。单服蛋黄油3—4毫克(一个鸡蛋的含油量),早晚各服一次,连服三次。 5、香菇汤 材料:香菇6—8朵,盐。制作:香菇洗净(若基部带有菌木则不必洗掉,保留效果更好),加水两碗,用沙锅煎煮至一小碗,加少许食盐服。一次服下,每日两次。 如果食疗不能完全解决的话,一定要用药的话,宝妈也要根据不同的情况对症下药。 1、因为吃错东西出现的拉肚子,可以吃黄连素、氟哌酸、泻立停等药物 2、因为着凉出现的拉肚子,很可能是因为肠道中的菌群失调引起的,服用增加有益菌的药物,平时多喝些酸奶制品也有帮助的。
因为宝宝的脾胃娇嫩,容易出现胃肠积食和积热,“上火”后易引起腹泻。预防上火性腹泻的方法有以下几点: 1.注意饮食卫生:食品应新鲜、清洁,凡变质的食物均不可喂养小儿,食具也必须注意消毒。 2.提倡母乳喂养:尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。 3.预防宝宝上火:因宝宝的脾胃娇嫩,容易出现胃肠积食和积热,“上火”后易引起腹泻。预防上火的治疗方法,有多喝水,多喝果汁,摄入配方奶或热量高食品较多的宝宝,可以选用天然植物制成的清火产品,如每伴清清宝,可调节宝宝易上火的体质,将其调入牛奶或直接用温水冲调,可达到平衡食物摄入热量的效果,温和降火,安全、无副作用,无依赖性。要注意挑选可值得信赖且口碑良好的清火产品。 4.注意饮食质量:母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时,应注意饮食调配,不宜过多或过早要给米糊或粥食等食品,以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育,初出生至3个月内婴儿母乳不足,可吃牛奶或豆浆补充,无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释,以利于消化和吸收;食欲不振时,不宜强制进食。 5.增强体质:平时应加强户外活动,提高对自然环境的适应能力,注意小儿体格锻炼,增强体质,提高机体抵抗力,避免感染各种疾病。
宝妈也要随时注意宝宝的身体情况,仔细观察便便是否正常,平时注意宝宝的饮食习惯就行啦,也不用过于担心。
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