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我家宝宝五个半月加的辅食，几乎都是我自己做，米粉加菜泥，很容易做，把绿叶菜开水里烫一下切碎放在粥里米粉里。还有水果我也每天给宝宝吃。现在七个月了，给加了一些肉。宝宝自打吃辐食大便一天一次，之前一天最少三次。 |
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2015-02-02 17:28:21 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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您好，6个月以后，奶液中提供的能量已经不能满足宝宝的需要，一般4个月之后随着消化酶的产生和增多，消化系统逐渐成熟，已经具备开始训练宝宝咀嚼、吞咽的条件，既能提供营养素，又能从单一的奶类过渡到多样化的饮食，还能为断奶做准备，6个月之后可正式添加辅食，1岁以内还是以奶为主。4-6个月是宝宝添加辅食的阶段，主要让宝宝学会吞咽和咀嚼，不要影响奶量，可以从谷物开始添加，比如米粉，之后是蛋黄，果泥，菜泥，刚开始添加果汁要按1：2比例稀释，先一勺，两勺逐渐添加；蛋黄可以先从1/4个开始，3－5天后渐渐增加到1/2个，再过1－2周可以增加到1个，由于宝宝从母体内带来的铁在出生3－4个月时大部分已经被耗尽，所以6个月的宝宝很容易有缺铁性贪血，4-6个月宝宝可添加含铁丰富的辅食；如蛋黄，含铁米粉等，6-7个月可以吃一些稀粥，肝泥，豆腐；7-8个月吃软饭，烂面条，鱼泥，肉松；8-9个月添加蛋羹，肉末，碎菜，面包，碎水果等；10个月吃烂饭，面片，馄饨饺子，肉末，豆制品，水果片，小馒头或者把几种食物拌在一起吃。添加辅食原则是从少量单一的食物开始，从少到多，从稀到稠，从粗到细，从谷物，植物到高蛋白的食物，辅食制作中不要添加糖，酱油，盐等调料，不要强迫宝宝进食。祝宝宝健康！ |
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2015-02-05 10:42:57 |
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