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首页  >  0-1岁  > 7个月的宝宝睡眠时间不规律，应该怎样调整呢？

      pic of user:udianaz

      manhea

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      7个月的宝宝睡眠时间不规律，应该怎样调整呢？

      我的宝贝七个月了,每天晚上睡眠不规律,晚上六七点睡一个小时,然后十一点才睡,夜间起几次,早晨七八点起,一个小时后又睡一小时,中午十一点左右又睡,下午俩点后睡俩小时。怎么能调整她的睡眠时间?

        avatar of 一抹如风地暖阳

        一抹如风地暖阳

        问答历史

         

        你可以这样，白天的时候尽量多陪孩子玩玩，尤其是在晚上六七点的时候，可以用新鲜好玩的玩具吸引孩子的注意力，这样孩子就不会睡着了，拖到九点左右再让他睡觉 ，这样他就会睡到凌晨四五点钟了，白天的时候让孩子睡一次到二次就行，每次时间是1-2小时，不要让孩子睡的过多，否则夜里又不爱睡了。

        2015-02-11 12:46:31

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of doctor110

          doctor110

          问答历史

          		 您好！宝宝睡眠不好有以下常见原因，1，未补充维生素AD，是帮助钙吸收的，缺钙会睡不好，2，呼吸道不通畅，3，大便不好。您对照看是何原因

          2015-05-17 11:02:17