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非常好的问题，父母生气时的灭火口诀是“一离二吸三凉水”（立即离开让你生气的孩子、深呼吸4-5次、用凉水洗脸，具体参见《和熊孩子过招的心理战术》“家长，请压住你的怒火”），之后要学习和了解“为什么生气？我能不生气吗？”那时你会发现现在之所以对孩子生气，是因为他冒犯了你的权威，违背了你的“如期所示”，违背了你的价值观！或者也是可以说孩子的行为像手枪的扳机一样激发了你的内在需求—你还是一个小孩子时没有达成的愿望。当你生气时，你不是以一个成熟的妈妈对待孩子，更像是一个幼稚的孩子被侵犯的感觉。所以，孩子，其实是来帮助我们自己成长的。祝你成长为温柔的妈咪！ |
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2015-03-23 16:00:00 |
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