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首页  >  婴幼营养  > 如何催奶?

      pic of user:yangshiqi

      yangshiqi

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      悬赏:50分

      回答:3

      如何催奶?

      我家宝宝出生8天了,奶水一直不错,突然间奶水减少,甚至不够宝宝吃,怎么办哦?请各位指点指点!急!!母乳终究比奶粉有营养啊......

        avatar of 三十一画生

        三十一画生

        历史

         

        多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑,妈妈的情绪很影响奶水的。 妈妈要保持心情舒畅.
        如果妈妈是气血不足的(面色苍白,气短倦怠,周身无力,食少便泻),可用当归,黄芪,葱白,水煎服.少吃冰冻和清凉下火的东西,这些都会影响乳汁的分泌.

        2007-09-24 08:45:07

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of hanmindetiti

          hanmindetiti

          历史

          你可以试一试黄花炖猪脚。还有你去中药店问问发奶的药。平常保持心情愉快、好眠好、几方面集合应该会好的。

          2007-09-24 08:36:50

            avatar of 添天妈妈

            添天妈妈

            历史

            多用热水敷双乳,多做按摩,有助于促进泌乳。还有妈妈要多吃汤的食物。如花生猪脚的汤、鲫鱼汤、鸡汤等。

            2007-09-24 09:47:32