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首页  >  其它  > 喂奶期妈妈能吃钙片吗？

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      妫chengwenx

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      喂奶期妈妈能吃钙片吗？

      我女儿已经8个月了，我一直给宝宝喝母乳，还没有断奶，最近几天去医院做检查的时候发现我有点缺钙，请问妈妈给宝宝喂奶的时候能吃钙片吗？

        avatar of 典典妈育儿营养顾问

        典典妈育儿营养顾问

        问答历史

         

        母乳期间可以吃钙片的，宝妈缺钙可能宝宝也有点缺钙，宝宝所以现在每日要保证钙的需求量，成人每日钙的需求量是800MG，为了保证每日的摄入量宝妈要多吃牛奶，海鱼，虾，还有紫菜，海带，蛋白质非富的食物，还要额外被充钙剂，在选择钙片的时候要注意选钙含量较高的。

        2015-04-21 17:39:24

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小辰镐207

          小辰镐207

          问答历史

          		 可以的，妈妈也可以喝一些纯奶，多吃一些含钙高的食物。其实妈妈补钙宝宝也会通过吸吮母乳补充一些钙的

          2015-04-21 09:20:32

            avatar of 金沙随风

            金沙随风

            问答历史

            		 可以的，妈妈宝宝可以一起吸收到的

            2015-04-21 09:24:41

              avatar of 快乐宝妈Lucky

              快乐宝妈Lucky

              问答历史

              		 可以的，哺乳期间吃钙片有利于提高母乳质量，很多都适合哺乳期，比如迪巧的

              2015-04-21 09:51:51

                avatar of doctor110

                doctor110

                问答历史

                		 你可以多喝牛奶，一天2袋，多吃豆制品，可以每天再吃钙片。

                2015-04-21 15:15:43

                  avatar of 源源ka妈

                  源源ka妈

                  问答历史

                  		 哺乳期的妈妈是所有阶段钙需要量最大的时候，孕早期是800mg,而乳母建议摄入量是1200mg.只有母亲有充足的钙，宝宝才会有不缺钙的可能。

                  2015-04-28 15:08:21