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不同时期宝宝的消化吸收能力不同，对糖的摄取量也不尽相同，其标准如下： 0~6个月 只能代谢乳糖、蔗糖等简单的糖，配方奶、母乳中的糖分足够宝宝需用，一般不需要额外添加。 6~12个月 这个期间的宝宝，在逐渐分泌淀粉水解酶，储备具备消化多糖淀粉的能力。一般亚系宝宝建议4~6个月时，父母为宝宝添加含有碳水化合物的辅食。在成品辅食选购上，注意配料表中选择低糖或无糖食品。 1~3岁 宝宝肠胃消化功能进一步加强，能吃的饮食种类已接近成人，均衡摄入谷物、蔬菜、水果、肉类、蛋奶豆及其制品，就能保证对糖、淀粉、膳食纤维以及其他营养素的需求。 |
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2015-04-22 14:28:42 |
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