悬赏:10分 回答:3 |
两个月的宝宝睡觉老是放不下去，怎么办呀？我家宝宝2个月了，睡觉明明睡着了，可老是放不下去，只要放下去，要么醒了，要么便便了，要么闹了，有没有和我一样的呀？怎么办呀？ |
|
|
|
zitong乔hea，您好！良好的睡眠包括按时睡觉、自己入睡、入睡快等，这些习惯需要从婴儿阶段开始培养，使孩子每天到了睡眠时间，大脑皮层就很快产生抑制，进入睡眠。以下这些方法，有助于孩子形成良好的睡眠习惯。 1、安静的睡眠环境：保持卧室安静、光线柔和、空气新鲜，使孩子一到这种环境就产生睡意。 2、睡前活动：睡觉前需保持孩子平静，不要让孩子玩兴奋的游戏。 3、睡眠音乐：当孩子躺下后，可以让他听一些柔和的音乐。对某些孩子来说，轻柔的音乐有催眠作用。 4、避免不良睡眠行为：将孩子抱在手中边走边拍边哼歌曲哄孩子入睡、让孩子含着乳头入睡、让孩子咬着被子或手帕等入眠，这些行为可能使孩子养成不好的睡眠习惯，应当避免。 5、开盏小灯：一盏小灯可以消除孩子对黑暗的恐惧，使其安心入睡。 6、固定睡眠时间：每晚的入睡时间应固定，不要随便变更。 7、爱抚：如果孩子不能自己入睡，不要大声训斥，可以轻轻抚摸他，慢慢地缩短睡前爱抚的时间，使孩子逐步过渡到自己入睡。 希望可以帮到您，也祝您和宝宝健康。 |
|
2015-06-16 08:41:28 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
|
你好，孩子刚刚来到这个缤纷的世界，对外界的温度和环境还很陌生，是比较缺乏安全感。
那么我们可以把孩子的床围上一些东西，增加安全感，还有看看是否吃饱，还有考虑在孕期是否有足够的钙质补充，在这几方面注意一下。钙不充足会导致神经兴奋，不踏实。如果母乳在哺乳期我们可以每天摄入1200mg的钙质和钙的补充品。相信这几个方向调理好，宝贝会很快好起来。 很多的宝贝是钙不足引起的，希望引起你的注意。 我是营养育儿顾问，同时也是一个孩子的妈妈，我很愿意交朋友，我的空间会有很多的育儿小知识，很愿意与你分享。 |
|
2015-06-15 09:39:17 |
|
- ·孩子几个月没长肉怎么办
- ·快2个月能把尿吗？？？
- ·夜哭怎么办
相关未解决
- ·如何给我的宝贝儿子取个名字
- ·给宝宝取名字
- ·取好名字