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首页  >  其它  > 我一个孕期增长了70多斤,还能减下去吗?

      pic of user:shiqinghe

      bo152gy

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      悬赏:10分

      回答:3

      我一个孕期增长了70多斤,还能减下去吗?

      我家宝宝三个多月了,我怀宝宝期间长了七十多斤,补得太好了,现在宝宝都三个多月了,也没瘦几斤,现在宝宝还在吃奶,我该怎么减肥呀?

        avatar of 家有俩梧桐

        家有俩梧桐

        历史

         

        平时尽量少吃高脂肪高热量的食物,多做一些适当的运动,多喝水,平时可以多跳跳绳。

        2015-06-22 08:45:36

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of muyixixi

          muyixixi

          历史

          可以进行饮食调整,每天荤素水果合理搭配,少吃高脂肪高热量的食物,多活动活动,做做产后保健操,消耗热量,控制体重增长的速度。

          2015-06-22 09:06:06

            avatar of 水木禾

            水木禾

            历史

            可以 多加锻炼 我朋友长了五六十斤 现在减肥恢复身材了

            2015-06-22 15:43:39