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      lele20070113

      问答历史

      悬赏:30分

      回答:2

      宝宝缺钙怎么补

      我的宝宝现在9个月，睡觉有很多汗，每次有个头印在床上，头上有掉头发的现象，应该是缺钙引起的吗？如果是缺钙，应该怎么补钙？我每天都给他吃鱼肝油，钙，为什么还会缺钙？

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        wenwenmami

        问答历史

         

        缺不缺钙，要查了微量元素才知道，鱼肝油是帮助吸收钙的，不能多吃，吃多了会中毒的。

        一、自然补钙

        4个月以前，尽量母乳喂养你的宝宝，确实无法进行全母乳喂养，要尽量给宝宝提供配方奶，其次才是维生素AD强化奶。

        宝宝4～6个月需要开始及时添加换乳食品(辅食)，补充富含维生素D、钙、磷及蛋白质的食物，如米粉、蛋黄、蔬菜泥、新鲜谷物(粥)等。再大些，还可多给宝宝吃些其他富含钙的食物，比如奶酪、骨头汤等。

        充分利用日光：多晒太阳是预防佝偻病最经济、有效的办法。从宝宝满月开始，就要经常带他去户外活动，夏季尽可能暴露皮肤，同时注意保护宝宝头部(戴太阳帽免受阳光直射)，晒前涂些儿童防晒霜；冬季注意保暖，风和日丽的天气，多带孩子到户外晒太阳，每天晒太阳时间由5～10分钟，逐渐增加时间，最好不少于2小时。平常也可以隔着玻璃晒太阳，虽然透过的紫外线要少一些，也是有效果的。不妨多晒会儿。

        二、药物补钙

        1、胎儿期的预防：准妈妈除了要经常户外活动多晒太阳、多喝奶外，在孕7～9个月时，需要适当补充维生素D。若有小腿抽筋等缺钙表现可适当加服钙剂。

        2、出生2周-1岁半的宝宝：

        如果是母乳喂养，只要妈妈的营养充足，经常带宝宝晒太阳，可不必服维生素D。如果出现缺钙的症状，在医生的指导下服用钙剂和维生素D。

        如果是人工喂养(配方奶或普通牛奶、奶粉)，奶摄入钙量足够，可不必额外补充维生素D；如果不足，而且有缺钙的症状，可在医生指导下适当补充维生素D。夏秋季(6～9月份)接触日光充足，可暂时停止服用维生素D。

        平常食用维生素AD强化牛奶的宝宝，如果每天喝500毫升(两袋)以上，可不必再加服维生素D，但因为每个宝宝都不同，要根据具体情况而定。

        3、对有低钙抽搐史、生长过快、急慢性感染的宝宝可适当补充钙剂。

        4、补充钙剂

        钙剂的补充应注意儿童每日奶制品中摄入的钙量，以确定钙剂的补充量。

        祝宝宝健康成长！

        2007-10-06 19:18:12

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ci918

          ci918

          问答历史

          		 具体补充方法：足月新生儿生后2-3周开始服用浓缩鱼肝油滴剂（维生素A、D）初次服1滴，每日1次，数日内无腹泻等反应后逐渐增至2-3滴，每日2-3次，每日总量不超过10滴，以防引起维生素A、D过多而中毒（常见症状为烦燥不安、哭闹、食欲不振、发热、脱毛、头围增大等）。早产儿或双胞胎儿还可提前1-2周服用。在服用维生素D时应该同时加服乳酸钙或葡萄糖酸钙。如婴儿已超过新生儿期或天气暖和时，最好抱婴儿到户外短时地晒晒太阳（但需保护眼睛）。

          2007-10-06 18:25:29