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8个月BB的辅食请教妈妈们8个月BB辅食吃啥？怎么做？你们每天怎么给BB安排饮食的，谢谢。 |
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7-8个月的宝宝的辅食菜单：1、菠菜、肉泥、蛋黄羹 把菠菜洗净切碎，生肉剁泥，这两样分别焯水：锅加水（少量）烧开，先放入肉泥，起滚时再放入菠菜，再起滚时，打入搅好的蛋黄液，再开滚时关火；出锅时加入几滴香油，几粒鸡精，这个菜营养丰富，而且蔬菜纤维含量高，对宝宝的便便有好处。 2、山药（莲藕）排骨煲 山药、排骨剁小块，水烧开将排骨先放入锅内冒掉血水；将山药和排骨放入砂锅，放入冷水，加姜片、葱段，先大火烧开，再用小火慢慢炖1个小时，基本上排骨和山药都炖烂了，而且山药里面煨进了肉的鲜味，宝宝特别爱吃，排骨肉嫩也可以给孩子吃一点，大人要吃时再放入调料。 3、山药、胡萝卜、土豆都可以放入蒸锅里，蒸熟，去皮后，捣成泥，加入菜汁，一样好吃而且营养丰富。 每天还有配苹果、香蕉、草莓，都可以刮成泥给宝宝吃，平时大人吃的水煎鲜鱼也可以给孩子吃一点鱼肉，各种食物相互补充，宝宝才能更好。 |
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2007-10-07 15:01:04 |
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