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巧春mao，您好！您担心能理解，因为毕竟宝宝现在这样睡不好，家长也一定又着急又心疼。 每个宝宝体质会有差异，而补钙本就是一个漫长的过程，只要您确认每天奶量达标，您也无需过于担心，也建议您可以给宝宝补充一下鱼肝油。 鱼肝油是由Va和Vd组成。Va有助于视力发育，促进骨骼牙齿发育，维持皮肤粘膜正常结构。Va缺乏容易影响Vd吸收及皮肤组织生长。过量会引起中毒，小儿每天推荐量660-2500国际单位。蛋黄、奶油中含有Vit A（动物性食物），植物性食物只有胡萝卜含维生素原→胡萝卜素，在肝内能转换成Va；Vd可以促进骨头生长，防止佝偻病，协助钙吸收，有成骨作用。Vd缺乏容易引起钙、磷吸收混乱（正常比例2：1，易吸收），过量容易引起中毒，Vd分为内源性和外源性，内源性是多晒太阳；外源性是通过食物摄取，（鱼肝油、动物肝脏）小儿每日推荐量400-800国际单位。 希望可以帮到您，也祝您和宝宝健康。 |
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2015-08-10 09:36:13 |
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