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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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      arene518

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      宝宝睡觉开个小灯是好还是不好

      宝宝刚一个月，为了夜里孩子有什么情况可及时发现，月子里晚上就开个台灯睡觉，到现在也是这样，但听说这样对孩子不好，特别是影响视力，请问是这样吗？

        avatar of ruyimama

        ruyimama

        问答历史

         

        是不是影响视力不是太清楚,但会降低宝宝的免疫力.大人也一样.因为在黑暗中人体才会产生抵御疾病褪黑激素。睡眠不足或晚上长时间处于灯光下，都会减少褪黑激素的释放量，同时使雌激素的分泌增加，这样就很容易患乳腺癌。近来好几项研究都表明，值夜班的女性患乳腺癌的比例高达60%，喜欢把卧室灯调得很亮的女性患乳腺癌比例更高。盲人妇女患乳腺癌的比例则比正常人低20%—50%。即使是像床头闹钟和小夜灯这样微弱的光源也会抑制褪黑激素的释放。因此，卧室越暗越好。

        2007-10-08 16:39:05

        提问者对回答的评价(星)：

        提问者对回答的评语：谢谢~

          avatar of 棋棋妈妈

          棋棋妈妈

          问答历史

          		 其实也没有什么的，只是把灯光调暗一点，而且不要对着宝宝就好，我家宝宝生出来我一直都是开着灯睡的，现在十七个月了，晚上灯关了他就睡觉了。

          2007-10-08 16:36:53

            avatar of yifeirui

            yifeirui

            问答历史

            		 当然不好喽，还是顺其自然的好，夜本来就是黑的，为了让宝宝分清白天黑夜，养成有规律的作息时间，当然不要时刻让BB感觉到有亮光。如果图方便，可以把灯的开关装在床头，随时开关灯，那样方便又省时，也不会影响到宝宝的睡眠。

            2007-10-08 16:37:09

              avatar of 豆豆爸妈

              豆豆爸妈

              问答历史

              		 最好不要开灯，要让宝宝有明显的白天和黑夜的区分,这样也方便你更好的带宝宝.

              2007-10-08 16:37:36

                avatar of steclw

                steclw

                问答历史

                		 晚上开个小灯对孩子没什么影响的，不过我认为应该用那种专为婴儿设计的小夜灯，市场上都有卖的，三四块钱一个的那种比较合适的。

                2007-10-08 16:40:50