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首页  >  其它  > 让宝宝减肥，可以多带他游泳吗？

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      章煜祺6x

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      让宝宝减肥，可以多带他游泳吗？

      我家宝宝六岁了，宝宝实在是太胖了，不能再这样下去了，我想给他减肥，但是又不能让宝宝节食，他们说可以让宝宝去学游泳，这个管用吗？

        avatar of 幸福美人鱼236QQ

        幸福美人鱼236QQ

        问答历史

         

        你好，其实小孩胖的话，除了运动外，还需要结合饮食营养，少吃动物蛋白高的和脂肪高的，如五花肉，最好多吃鱼，喝脱脂奶，鸡蛋一天一个就好，不要太多了。另外控制甜食蛋糕的摄入。希望宝贝能健康！

        2015-08-22 11:15:32

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 阅阅s55u83

            阅阅s55u83

            问答历史

            		 可以啊，游泳是非常消耗体力的，对减肥也有很多好处的，可以带孩子多游泳，如果坚持的话，是有效果的

            2015-08-21 22:53:57

              avatar of 小妍妹妹

              小妍妹妹

              问答历史

              		 可以的，游泳是一项不错的运动，也可以美体的。但虽然不能节食，但有些食物还是要控制的，比如高热量零食。而且睡觉前一两个小时就不要再吃东西了。

              2015-08-21 23:28:55