爱丁
问答历史
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这个时候锻炼宝宝的咀嚼和对各种味道的习惯能力.所以可以给他吃面条,面包,圪塔汤,各种粥类,豆浆.....当然更离不开奶制品.
举我宝宝今天的食谱来说.
六点半:140ML配方奶
8:00:一个蒸鸡蛋,一个枣泥馅的包子.外加一点凉拌黄瓜.
10:30:一瓶酸奶+两个条状(有大人中指那么长)小面包
12点:大半碗米饭(和碎青菜蘑菇搅在一起的),两块鸡翅,一些山药片.
下午等他起床(大约17:00):140ML配方奶.
晚餐6:20,一碗稀粥(一般是大米小米粥,或者大米黑米粥,或者大米薏米粥,或者大米绿豆粥,几种轮流),加一些山药和梨搅成的泥.或者加些银耳和百合搅成的泥.因为我宝宝脾胃不太好,有时犯咳嗽,有痰.所以几乎每晚都是食疗粥.现在秋天就是加这些润肺的.
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