悬赏:10分 回答:4 |
产后的体形恢复感觉好难我现在生完宝宝已经3个月了，可是体重比刚满月的时候重了，想问问其他的生完宝宝的姐妹，我这种情况以后能不能恢复原来的体形，我原来96斤现在106斤，好郁闷。 |
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尽量做些家务，多运动。做些弯腰、扭腰动作，早晚做仰卧起坐。还有，坚持母乳喂养。不要吃油腻食物。 其实106斤也不胖。 我生完黑牛后105斤，怀孕之前98斤。现在95斤。也没特别的去瘦身。顺其自然的。 5个半月开始回来上班的。 |
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2007-10-13 18:51:23 |
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不用担心,以后会逐渐恢复的. |
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2007-10-13 18:09:31 |
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