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第三个月婴儿的营养方案/哺喂指导/ 这个阶段继续提倡母乳喂养,如果母乳量不足,仍然坚持不必添加其他配方奶.如果确实不能满足婴儿的需要,不足的部分可先用补授法(就是哺喂母乳的次数不变,再补充配方奶)如果不能母乳喂养,可以实行人工喂养,从母乳改换成配方奶后,应该注意宝宝的成长,食欲和大小便等情况. 此阶段宝宝体内的维生素储存量已经基本耗尽,必须从母乳,配方奶中摄取,需要增加更多的水份 /典型食谱/ 西红柿汁 主料:西红柿1个 辅料:白糖10克,温开水适量. 制法:1.将成熟的新鲜西红柿洗净,用开水泡软后去皮切碎,再用清洁的双层纱布包好,把西红柿汁挤入小盆内. 2.取西红柿汁,将白糖放入汁中,再用适量的温开水冲调后可食用. 功能:可补充胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、维生素P和钙，磷、铁等物质。 /禁忌提示/ 3个月以内的宝宝吃咸食会增加肾脏的负担。这个时期的盐份主要来自母乳和牛奶中含有的电解质，宝宝吃的菜水中不应该放盐。 采用人工喂养或给宝宝喂养菜水、果汁时，器具的消毒和食品的新鲜非常重要。 /专家提议/ 如天气不冷，此时的小宝宝可以多晒太阳，增加钙的吸收。 /一日食谱/ 主食：母乳或母乳加配方奶 餐次及用量：每三小时一次，夜间减少1 次，每次喂75-160ML 上午：6:00 9:00 12:00 下午:15:00 18:00 晚间: 21:00 24:00 食物: 人工喂养可加温开水、菜水、果水、米汤 餐次及用量： 上午和下午两次喂奶中间各加用一次，每次50ML。另每天一次给宝宝适量喂食鱼肝油。 |
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2007-10-15 09:45:28 |
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最好不要,因为宝宝还小,等他四个月再添加吧.不要太急. |
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2007-10-15 08:31:36 |
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辅食需等宝宝满4个月后再开始添加，如不能母乳喂养可以给宝宝添加配方奶粉。
添加辅食应根据婴儿消化力及营养需要，逐渐增加品种。先试一种，待3-4日或一星期婴儿适应后，再添加另一种。量由少到多，由淡到浓。遇天气太热，婴儿易患消化不良，可暂缓添加新食品，待天气稍凉再逐渐添加。每次添加新食品后，应密切注意其消化情况，如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况，应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病，应停止各种辅食（果汁例外），等到病愈后再恢复。 四到六个月的宝宝饮食可以参照以下表： 类别 食物举例 用量 奶类 : 母乳或奶粉 800~1000毫升 谷类 : 米粉、米汤、磨牙饼干 20~50克 蛋类 : 蛋黄 10~20克（约1/4个） 水果 : 西瓜汁、苹果汁或做泥、橙汁等 30~60毫升 蔬菜 : 蔬菜汁（如青菜、胡萝卜等）或泥 50~100毫升 水 : 温开水或加入葡萄糖的开水 适量 |
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2007-10-15 08:36:24 |
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四个月是添加辅食的最佳时期。宝宝身体不是太好，妈妈应该加强护理，注意卫生、冷暖，尽量不让宝宝生病。 |
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2007-10-15 09:37:20 |
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