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鳕鱼怎么做才好吃？宝宝1岁了，慢慢开始给宝宝加辅食，蔬菜粥，土豆泥，牛奶，像给宝宝做鱼吃，鳕鱼刺比较少，鳕鱼怎么做才好吃？ |
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鳕鱼给宝宝做辅食很好的，鳕鱼含有丰富的蛋白质还有宝宝生长发育必需的多种氨基酸。鳕鱼的做法当然有很多了，蒸、煮、红烧，不过给宝宝做最好清淡一些。 宝宝刚开始吃鱼可以先从鱼泥开始做，先蒸然后把刺挑出来给宝宝剁粹做成鱼泥，而且不容易卡到宝宝。然后清蒸，把买回来的鳕鱼（一定是活的新鲜的）去刺切块，鳕鱼直接用蒸锅蒸，不要蒸太长时间，时间太长就不鲜了，熟后鱼肉像豆腐一样。如果是便秘的宝宝，可以少加些香油。还有可以做鱼汤给宝宝喝，鱼煮熟挑出刺，最好给宝宝吃鱼肚子上的肉，刺少。 |
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2015-10-19 04:14:44 |
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