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      qjjnathan

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      回答:1

      增加宝宝抵抗力

      有谁知道5个月的宝宝,吃啥能增加宝宝的抵抗力?我家宝宝吃奶的,还经常打喷嚏的时候有鼻涕出来,听说法国的合生元广告做的好,但是效果不好的!

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        linlinzhang

        历史

         

        宝宝六个月后从母体带的免疫因子会逐渐减少。平时注意合理的喂养方式以及可以注意下面的方法提高宝宝免疫力:1、及时接种疫苗。2、注意饮食均衡:宝宝的健康饮食行为主要包括饮食多样化、饮食成分合理搭配,饮食有规律性,应给宝宝多喝水,增加蔬菜水果的摄入。3、活动和规律性体育运动:每个宝宝活动的内容和强度是不一样的,可选择的活动内容很多,可以根据宝宝的体质情况,选择宝宝乐于接受的活动内容。应多带宝宝晒晒太阳。4、建立良好的生活习惯,规律睡眠时间。5、不要带宝宝到人员密集的地方去,避免交叉感染。 6.宝宝房应经常开窗通风,禁止在宝宝房吸烟。7、如宝宝免疫力低下,也可遵医嘱使用一些提高免疫力的营养食品。


        另外以下的资料希望对你有所帮助:

        提高孩子的抵抗力有特异性和非特异性(即一般性)两种方法。特异性的方法就是预防接种,又叫计划免疫。通过给孩子接种减毒或灭活的菌苗或疫苗,使小儿体内产生针对某一种细菌、毒素或病毒的抗体,来抵抗这种传染病,这固然是一种很有效的方法,但由于疫苗的种类毕竟很有限,不可能通过预防接种来防止一切传染病,因此更加积极有效的方法是增加孩子的体质,提高孩子对传染病的一般抵抗力。具体方法有以下几种

        1、提供足够的营养

        小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能将未完全成熟而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看,轻度的(或称为亚临床型的)维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂(如小施尔康)确实能有效地增加孩子的抵抗力。

        2、保证充足的睡眠

        这也是增强体质的重要方面。

        3、进行体育锻炼

        这是增强体质的重要方面。锻炼要从小开始,满月后的孩子,夏天可以在室外躺一会儿,冬天可开窗在室内呼吸新鲜空气,衣服也不要穿得太多。从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲。使孩子摄入足够的营养素,体质就会增强,抵抗力就会明显增加。

        2007-10-16 15:57:55

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