|
1、每晚睡觉前用热毛巾进行热敷15～30分钟； 2、按摩乳房，用手由四周向乳头方向轻轻按摩，或用干净的木梳蘸些润滑油，滑石粉等，从乳房的四周向乳头方向梳理，帮助疏通乳腺管。 3、用吸奶器．轻轻按摩乳房，将身体稍向前倾，一只手托起乳房，另一只手将大拇指和食指分别放在乳头２厘米乳晕处，缓慢用力向胸壁内方向挤压-松弛-再挤压。待乳汁流速减慢后，手指向不同方向转动，再重新挤压直至乳汁排空。 4、服用通乳的食品：为大家一款效果比较明显的产品雷氏通乳汤：雷氏通乳汤结合传统宫廷秘方与西方先进萃取技术，采用多种药食同源的纯天然珍贵草本植物精华炮制而成！经过多年临床实践经验，立足中医辨证论治整体观，以舒肝清热、化滞通乳为主。采用补益气血、清热解毒、疏肝和胃、健脾益肾、营养乳腺叶；迅速减轻乳房红肿热痛，消除乳房硬结，使乳腺管得以畅通，正常分泌乳汁。 |
|
2015-10-27 13:57:49 |
|
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火