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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 孩子到底可不可以吃“洋快餐”？

      pic of user:rtgirlh0

      启j

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      孩子到底可不可以吃“洋快餐”？

      我家孩子的爷爷奶奶特别的宠孩子，平时只要孩子表现的好，他们就说带孩子去吃肯德基等“洋快餐”，但是不是都说“洋快餐”不好吗。感觉也没什么营养，我家孩子就是瘦小的那种，孩子到底可不可以吃“洋快餐”？

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        育网专家团

        问答历史

         

        您好， “洋快餐”属高能量、高脂肪食品，一次可提供4900～7500焦耳能量，相当于全天供给量标准的42.5%～112.5%。建议还是少吃为好，偶尔吃一次也不是不可以，但次数不宜过多。而且胃肠功能不好或体态肥胖的儿童，建议不要经常吃洋快餐。奖励孩子有很多其他的方式，不见得一定要这样，你可以好好的和家里人沟通一下。而且像你家比较瘦小的孩子，建议还是多给他吃一些有营养的食物，像是新鲜的蔬菜和水果，如果孩子饭量小也可以考虑给孩子适当的吃一些维生素片，让他均衡的摄入营养，这样才能使健康升值。

        2015-10-30 10:54:51

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of sd妈咪

          sd妈咪

          问答历史

          		 最好不要吃了吧，那些油炸的食品都是有致癌物的，经常吃肯定不好，可以给爷爷奶奶说说利害关系。

          2015-10-30 10:45:41