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父母怎样培养孩子的心理承受能力呢？我的儿子是一个比较娇气的孩子，平时受了什么委屈或有什么地方不舍他的意，他就会耍赖和发脾气，父母和他讲道理他也不听，实在让人拿他没有办法。儿子的心理承受力这样差，我真担心。父母怎样培养孩子的心理承受能力呢？ |
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良好的心理承受能力，也就是良好的管理情绪的能力。心理承受能力强的孩子，在任何状态中都能够用一种积极乐观的心态来看问题，他在面对挫折和变化时能够保持住乐观的态度百折不挠，心理承受能力强的孩子，能够具有坚强的意志，面对困难不害怕、退缩，积极地去寻求解决的方法，敢于去尝试新鲜的陌生的事物。以下是给家长的建议：建议一：让孩子跌倒了自己爬起来。父母要告诉孩子：困难无时不在，无处不在，跌倒了一定要自己站起来。孩子在受了委屈和打击之后，父母不要大惊小怪，要鼓励孩子自己独自面对，找到解决问题的方法，让孩子在跌倒中能够自己站起来，不需要父母的搀扶。 建议二：让孩子学会管理自己的情绪。良好的心理承受能力，来自被有效管理的情绪。要让孩子学会成功地控制住自己的情绪，用一种更加理性的态度来对待所发生的事情。先要认识到自己的情绪是积极有利的，还是消极有害的，然后再来进行管理。有了不良的负面情绪之后，要发泄小来，然后用一种积极的心态去面对。 建议三：教会孩子化解心理压力。适当的压力是孩子进步的动力，过多的压力就会阻碍孩子潜能的发挥，难以取得理想的成绩。现在社会竞争压力越来越大，孩子心理上也产生了很大的压力，这对于正常的生活和学习都是不利的，父母要教会孩子化解心理压力。父母要想教会孩子化解自己的心理压力，首先要做到尊重孩子，理解孩子，信任孩子，多和孩子交流，积极鼓励孩子。此外，还要教会孩子学会自我放松，做自己喜欢的事情，鼓励孩子恰当地表达自己的不良情绪。 建议四：提升孩子的心理素质。孩子的心理素质是素质教育的一项重要内容，在培养孩子全面发展的过程中，提升孩子的心理素质就显得尤为重要。心理素质的提高也是增强孩子心理承受能力的重要途径。父母不要溺爱孩子，而要有意识地让孩子做自己力所能及的事，在成长的喜悦中培养孩子的心理耐挫能力，提升孩子吃苦耐劳的品质和战胜困难的勇气，从而帮助孩子从容地面对各类困难，提高心理承受能力。 建议五：帮助孩子消除恐惧心。恐惧感是孩子成长过程中一定会经历的体验，是孩子不能很好地控制自己的情绪的表现。如果孩子经常处于恐惧之中，会有损于心理健康，心理承受能力也就无从谈起了。父母要帮助孩子去战胜恐惧。和孩子讲道理，让孩子在思想上消除恐惧感；还要鼓励孩子多和自己感到恐惧的事情和事物接触，在接触中逐渐减少恐惧感，鼓励孩子勇敢尝试；还要适时表扬孩子，培养孩子的自信心。这样能有效地帮助孩子消除恐惧心理。 |
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2015-12-18 15:42:39 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·姓陈佳字辈女孩请帮忙取名
- ·给我家小宝宝起个名吧
- ·你们好