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月经期间哪些水果不可以吃？现在进入冬天了，也一直每天都有吃水果，这两天来月经了，还是想吃水果，不过听别人说月经期不可以吃寒性的食物，那我到底是要注意哪些水果不能吃啊？ |
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作为女人我们每个月都有那么几天，在这期间我们怎么爱护我们的身体呢，首先从饮食方面，大家都知道女性一般比较喜欢吃水果和男性相比，建议经期女性朋友一些偏凉的水果最好不要吃，寒性的水果有奇异果、杨桃、山竹、火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子等。经血是我们的子宫内膜的剥落，通过子宫的收缩将经血排出，当我们吃寒性食物时，子宫的收缩变差，这时经血较难排出，而形成血凝块，子宫只能加大收缩力度将血块排出，这就是引起痛经的原因。 |
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2015-12-19 15:17:44 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火