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首页  >  婴幼营养  > 请问冬天要怎样给孩子吃水果啊?

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      海贤天sft217

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      悬赏:10分

      回答:3

      请问冬天要怎样给孩子吃水果啊?

      请问冬天要怎样给孩子吃水果啊?现在天气这么冷,你们都是怎样给孩子吃水果的呀?是煮着吃吗?请有经验的妈妈分享下。

        avatar of 育网专家团

        育网专家团

        历史


        您好,冬天给孩子吃水果的方式有很多的,比如煮熟,可以将水果去皮之后,放在锅里加入适当的水煮熟。也可以采取开水浸泡法,将水果去皮之后放在开水中浸泡。或者是直接将水果去皮之后榨成汁加热给孩子吃等等。这些方式都是可以的。但是要知道这些方式可能都会或多或少的流失一定的维生素,因此为了保证孩子充足的营养。建议家长平时在饮食上多注意给孩子补充营养,要多吃蔬菜一次来补充维生素。如果孩子挑食,可以考虑适当的给他吃些维生素片,来了弥补孩子不吃蔬菜而导致的营养不足,帮助健康升值。

        2015-12-23 15:45:04

          avatar of shanbb

          shanbb

          历史

           

          我们在南方,水果都是一样生吃,如果宝宝不喜欢可以少吃点

          2015-12-21 15:03:20

          提问者对回答的评价(星):

            avatar of 快乐小芮佳

            快乐小芮佳

            历史

            你好!我家宝宝是洗干净了直接给他吃的,一直习惯了,所以肠胃也没发现不良症状。如果你怕凉到宝宝可以把水果煮熟了吃,也可以打成果汁加热了再喝。

            2015-12-21 15:05:34