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首页  >  0-1岁  > 十五周了还吃不下肉该怎么办啊？

      pic of user:jmfather

      屈6610zp

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      十五周了还吃不下肉该怎么办啊？

      十五周了还吃不下肉该怎么办啊？不知道要补些什么营养现在还是会偶尔吐，特别是挨饿和坐车的时候，昨天从老家上来坐五个小时的车吐了六次，人都要虚脱完，肉还是吃不下，听说现在要补锌了，亲们都吃些什么水果和肉类啊。

        avatar of 等沵的幸福

        等沵的幸福

        问答历史

         

        你好，等孕吐反应过了慢慢就有食欲了，宝宝发育需要营养，孕妈注意饮食均衡，现在不想吃肉可以换其他的鱼，虾什么的吃，多吃水果蔬菜，不挑食就好，注意多休息散散步，晒晒太阳

        2016-02-21 09:58:27

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 乖乖静怡

          乖乖静怡

          问答历史

          		 亲，每个人的体质不一样哦，这是正常的孕期反应，吃不下肉类可以多吃些合自己胃口的食物哦，多吃新鲜蔬菜和水果，可以喝点孕妇奶粉补充营养，多注意休息，慢慢会好转的

          2016-02-21 09:53:41

            avatar of 育网专家团

            育网专家团

            问答历史

            		 你好，补营养不一定非得要吃肉。可以吃鸡蛋，多喝奶。多吃新鲜蔬菜和水果。等过段时间食欲好以后可以多吃点瘦肉，羊肉等增加营养。

            2016-02-21 10:11:57

              avatar of 行云流水283QQ

              行云流水283QQ

              问答历史

              		 孕吐是正常的，这时候可以补充一些蛋白质，比如鸡蛋呀，牛奶呀，都是可以的，并不一定非要吃肉。

              2016-02-21 10:39:11

                avatar of 梦钰妈咪

                梦钰妈咪

                问答历史

                		 每个人的孕期反应是不一样的，有的吐的厉害，有的没反应，为了宝宝还是能多吃点就多吃点，哪怕是吃了吐，吐了吃，我当时吐到生，坚持了下来，宝宝出生七斤

                2016-02-21 12:42:22

                  avatar of 曌曌麻麻

                  曌曌麻麻

                  问答历史

                  		 我那时候也是特别不爱吃肉整个孕期都不想没办法还是要吃。可以选择吃点鱼肉，或者换方法烧

                  2016-02-21 21:55:19