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首页  >  0-1岁  > 刚开始添加辅食，具体应该吃点什么呢？

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      朵朵娃儿

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      刚开始添加辅食，具体应该吃点什么呢？

      宝宝七个月了，刚开始添加辅食，具体应该吃点什么呢？

        avatar of ihqgfqt

        ihqgfqt

        问答历史

         

        第一口辅食应该是米粉的，而且注意下吃辅食的规律吧：先稀后稠，先少到多，先单一再多样，最好是下午两点左右给辅食，便于观察是否有过敏的现象的。

        2016-02-26 20:30:39

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 行云流水283QQ

          行云流水283QQ

          问答历史

          		 刚开始加的时候，可以添加米粉，也可以添加蛋黄呢，不过一次四分之一就好了，可以把蛋黄弄碎，用水和好让宝宝喝。

          2016-02-26 20:34:30

            avatar of 匠心老师

            匠心老师

            问答历史

            		 我从以下8个点解读：

            1、时间：在宝宝4-6个月时，开始为他添加辅食最理想。因为从4个月开始，宝宝已经进入学习咀嚼及味觉发育的敏感期，对食物表现出兴趣。此时添加辅食.宝宝会很乐意接受，也很容易学会咀嚼吞咽。宝宝7个月了，现在添加还不晚。

            2、钙的补充：宝宝长牙与骨骼发育，都离不开钙离子。宝宝还比较小，建议选用钙剂，易于吸收也不会也伤害到宝宝。

            3、米粉：因为米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的，其主要营养成分是碳水化合物。宝宝到了4个月，体内的淀粉酶达到成人水平，已经可以消化淀粉类食物了。

            4、奶：母乳+奶粉（满足宝宝生长发育需要）

            5、蛋黄：蛋黄是4个月以上的宝贝首选的蛋白质类辅食，它的致敏性低，比蛋清或其他蛋白质类食品更加安全。

            6、肉类：营养和口味上都能够给宝宝带来全新的体验。可以在食谱中逐步加入鸡肉、鱼肉，鸡肝，虾肉，猪肉等动物性食品。鱼泥，鸡肉泥的纤维细，蛋白质含量高，特别是鱼肉中含有较多不饱和脂肪、铁和钙。

            7、水果汁：这里需注意一下，最好在喂奶后1小时再喝，或在两次喂奶之间，这样更有利于奶汁及维生素的吸收。

            8、少量多餐：以免宝宝身体负担过大，引起消化不良的现象。以少量多餐的方式来进行，并避免过度喂食。喂完辅食(固体食物)，须注意给宝宝水分的补充。

            2016-02-26 20:46:13

              avatar of 等沵的幸福

              等沵的幸福

              问答历史

              		 你好，可以给宝宝添加辅食，消化不良可以给宝宝吃点胖得生，多给宝宝喝水，正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果汁，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了，在二次奶之间添加辅食，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加辅食的原则是：1、多少到多，使婴儿有一个适应的过程。2、由稀到稠。3、从细到粗。4、由一种到多种。5、患病期间不添加新的辅食。 添加蛋黄最好是煮熟的，对于小宝宝来说，水煮蛋是最有营养的。

              2016-02-26 21:13:33

                avatar of 育网专家团

                育网专家团

                问答历史

                		 一般刚开始添加辅食的话是要从小米粥和蛋黄开始的，开始喝小米粥不带米粒的那种，观察三天以上，没问题再加米粒，蛋黄要从四分之一甚至更少开始。

                2016-02-27 06:01:53