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首页  >  其它  > 怎么做子宫卵巢保养运动啊？

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      luah83

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      怎么做子宫卵巢保养运动啊？

      我生下宝宝快满两个月了，最近听说产后经常做运动，有助于子宫和卵巢的保养，那么应该怎样做这些运动啊？

        avatar of 紫睛935QQ

        紫睛935QQ

        问答历史

         

        当女性的年龄到达35—45岁卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2。由于卵巢屡次排卵，卵泡破裂萎缩，由结缔组织代替，实质渐次变硬。所以，女性朋友们在生活习惯方面，要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物，经常锻炼身体，增强体质，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。

        2016-03-17 07:46:43

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