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春季补钙会上火吗？我家孩子缺钙，最近一段时间都有给他补钙吃钙片，但是不知道为什么孩子出现了上火的症状，想问下春季补钙会上火吗？ |
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正常补钙的情况下是不会上火的，主要是看宝宝最近饮食有没有上火的食物！补钙时建议给孩子补充一些锌，研究发现，缺钙的孩子多数同时会伴有缺锌，锌参与核酸、蛋白质、生长激素的合成与分泌，含锌酶对细胞的分裂、生长起着重要的催化作用。 锌对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要。 锌摄入能促进骨骼细胞分裂、生长和再生，影响维生素A代谢，加速调节钙质吸收的碱性磷酸酶的合成。缺锌时补充的钙也很容易流失。 如果两者同时存在缺乏的话，先注意微量元素锌的补充然后再补钙的效果会更好。 高盐饮食会影响钙的吸收 |
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2016-03-29 15:29:55 |
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