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首页  >  其它  > 备孕前应该多吃哪些食物

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        Baby紫馨

        历史

         

        孕早期多吃一些含有叶酸之类的水果和蔬菜孕中期多吃一些钙比较丰富的东西,另外吃一些补血的东西

        2016-03-31 09:11:54

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          历史

          多吃富含钙和铁的食物. 怀孕中后期,容易发生缺铁性贫血和缺钙,受孕后再去补充为时已晚,特别是原本营养较差的女性。因此,在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪等。

          2016-03-31 08:28:56