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宝宝出生后注意蛋白质、矿物质和维生素的均衡补充，宝宝的发质将有很大的改善。给宝宝洗头发尽可以勤快些，由于生长发育速度极快，宝宝新陈代谢非常旺盛，因此，在6个月前最好每天给宝宝洗一次头发，6个月后可改成2—3天洗一次头发。经常保持头发清洁可使头皮得到良性的刺激，避免引起头皮发痒、起疱、甚至发生感染，从而促进头发的生长。给宝宝洗头也不用每次都用洗发水，各3—4次用一次经常给宝宝梳梳头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发的生长。不过妈妈最好选用橡胶梳子，因为它既有弹性又很柔软，不容易损伤宝宝稚嫩的头皮。妈妈有空的话，也可以给宝宝做做头皮按摩。 要使宝宝的头发长得好，首先要注意营养，这项任务在妈妈怀孕时就要进行了。孕妈妈要摄入足够的蛋白质、维生素以及矿物质和微量元素。等宝宝出生后，妈妈在哺乳期也要继续注意营养，可多吃一些含蛋白质和维生素A、维生素B族与维生素C丰富的食物。这些营养物质可以通过乳汁进入宝宝的体内，宝宝吸收这些营养物质后，头发自然长得好。 |
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2007-11-09 15:49:46 |
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