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首页  >  0-1岁  > 宝5个月，睡觉颠倒，怎么办？

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      安卉209ud

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝5个月，睡觉颠倒，怎么办？

      我家宝宝5个月了。晚上11点睡早晨6点多醒了。七点半睡倒十点。下午2点睡倒五点半。现在有睡了。这个正常吗

        avatar of 育网专家团

        育网专家团

        问答历史

         

        您好，睡眠总时长正常，就是尽量调整到晚上睡，因为夜间人体生长激素分泌旺盛，有利于生长发育，白天多活动。

        2016-06-17 11:08:34

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 等沵的幸福

          等沵的幸福

          问答历史

          		 你好，宝宝白天睡的时间太长，白天记得要让宝宝少睡，一次睡一到两个小时就可以了，多陪宝宝玩玩，慢慢的调整规律就行了

          2016-06-17 10:32:44

            avatar of 鑫鑫Ω宝贝

            鑫鑫Ω宝贝

            问答历史

            		 白天让宝宝少睡些，多和宝宝玩，吸引宝宝，和宝宝互动，慢慢调理宝宝的生物钟

            2016-06-17 10:35:01