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正常的宝宝一般要到三四个月以上体内的钙才会消耗完，才需补钙，你的宝宝吵闹你确定是缺钙吗？建议最好去检查一下，确定是否是缺钙或是其他原因，再补。如补的话也应先服鱼肝油，再服钙，与奶应隔开服用，鱼肝油可以促进钙在骨胳里的沉淀，如经常带宝宝晒太阳的话，可以不服，因为阳光中的紫外线可以通过皮肤转换成维生素D，达到相同的作用。钙最好的晚上睡前服，有利于吸收。二者必须同补，否则钙补得再多，也吸收不了。 另外，鱼肝油即维生素AD制剂，最好选用维A与维D是3：1比例的，以免维A过多中毒。还有就是鱼肝油必须避光，否则影响疗效，维生素类都很易挥发，现在有很多都是胶囊型的，独立包装，一天一粒，避免挥发。 像你宝宝这么大，一天400单位的维生素D就够了，不要滥补，多晒晒太阳，有好处。 |
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2007-11-12 16:55:28 |
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