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你的宝宝大概是出现厌奶了。宝宝出生后的头四个月里，一般以母乳或婴儿配方奶为主食，到了四个月以后可以补充一些辅助食品了。四个月大的宝宝的感官系统发育较出生时更为成熟，他开始对周遭的环境及大人的食物产生高度的好奇心，对配方奶已渐渐失去兴趣，这预示着宝宝已经进入了“婴儿厌奶期”。这种厌奶情况发生的时期对于每个宝宝是不同的，有的宝宝可能两个月大时就会出现厌奶情况，所以，家长要细心观察、细心照料宝宝。 这一时期的宝宝虽然奶量减少了，但是只要体重及发育正常，家长就无须过分担心。宝宝四个月大时，你可以开始给他添加一些辅食，可以试着从米、麦粉开始添加。因为这样做不仅可以补充宝宝的营养，还可以训练宝宝的咀嚼能力。 厌奶期的表现： 1、精神、活力皆正常，唯独不爱喝奶： 此时的小宝宝活动量很正常，精神也很好，神情通常也很愉快，但好像不太会饿！在喂食的时候，有些宝宝一闻到奶味就皱眉，甚至把头别开，就算把奶头塞进他嘴里，宝宝也总是很快就用舌头将之顶出来，好像这食物很难吃的样子。 2、喝奶易分心： 就算宝宝肯喝奶，也常因为周围的一些风吹草动，就停顿下来不吃了，例如：走廊上有人走过、窗外的树叶被风吹动……等等，几乎任何事物都比喝奶要容易引起宝宝强烈的好奇，促使他转过头去一探究竟。 宝宝为什么会厌奶？ 厌奶期的宝宝喝奶量骤减，有时甚至一、两餐完全不吃，不禁让人怀疑他为什么不会饿？让做父母的也担心宝宝的营养不够！其实，厌奶可以说是宝宝成长的必经过程，造成厌奶的原因大约有下列几点。 1、好奇宝宝阶段 这个阶段的宝宝，是标准的好奇宝宝，对周围所有的事物都充满了好奇心，很容易因为分心，而无法专心喝奶。 2、对食物喜新厌旧 如果宝宝不是过敏儿，那么在四个月之后就可开始吃副食品了。宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后，很可能会“喜新厌旧”，变得不再只钟情于“牛奶”这种单一口味的东西。 3、成长速度趋缓 此时的宝宝，其成长速度较趋缓和，对营养与热量的需求不像之前那么大，因此不如新生儿时期那么爱吃。 4、长牙的影响 宝宝大约6个月左右开始长牙，因而特别爱咬东西，不喜欢吸吮，这也成了宝宝不爱喝奶的一个原因。 厌奶期的因应措施： 1、在食物上做变化 在食物的种类上做一点变化，可提高孩子对食物的接受程度。例如，在食物的颜色上下点工夫，将胡萝卜、瘦肉、青菜、蛋黄……等各种颜色的食材做成粥，当成副食品喂给宝宝吃，不但营养丰富，宝宝也较能接受。另外，也可改变进食的方式，尝试用汤匙喂食，也能让宝宝因为新鲜感而接受。 2、用替代品补充营养 宝宝不喜欢喝富含钙质的牛奶，父母可提供一样含钙的食物替代品，例如：小鱼干稀饭、大骨汤……等，以补充营养需求。 3、减少外界的刺激 孩子容易因分心而忘记吃奶，如果四周不断有人走动或有吵杂声，很容易分散宝宝的注意力，所以，为宝宝营造一个安静的进食环境，是非常重要的。 4、不宜随意更换奶粉 如果宝宝平时所喝的配方乳忽然被更换了，也容易引起孩子拒绝喝奶的行为。所以，当家长们考虑替宝宝换奶时，须采取渐进式的添加方式，也就是每天添加半匙新奶粉，直到全部换过来为止。 5、留意奶嘴的设计 有少数的宝宝厌奶，是因为奶嘴的口径大小不容易吸吮，使他无法顺利喝奶。您可以把奶瓶倒过来，若奶嘴是标准口径，奶水就会呈水滴状陆续滴出，而奶水滴的太快或太慢，都容易造成宝宝的不适感，而引起厌奶的情况。 6、医师处方用药 如果宝宝喝奶量过少，甚至影响到生长曲线，可以让医生帮忙检查一下，医生一般会为宝宝开一些促进食欲的药，帮助宝宝增加食欲。 婴儿厌奶期，大部份都发生在5、6个月大时，但也有一些婴儿早在1—2个月大就出现厌奶的现象。厌奶期一般持续的时间，从1—2个月到半年的时间里，都算是正常范围。宝宝在每一阶段的成长过程，都有其特性，厌奶时期就是这样。因此，宝宝若没有异常的现象发生，或者有不舒服的表现，家长们无须太过担忧。只要抓住宝宝的生活作息时间，配合上述的几项因应措施，就能安心、愉快地度过“厌奶期”！ 宝宝为什么会厌奶呢？ 据专家介绍，原因有二：一是生理性厌奶。二是病理性厌奶。 * 生理性厌奶 正常的新生儿，在刚出生的前2个月，吃奶通常很专注。饿了就哭，饱了就睡，体重快速增加。父母看着心爱的宝贝像吹气球似的一眠大一寸，真有成就感！谁知到了3个月之后，大部分的宝宝开始不再一鼓作气的吃奶，而是吃吃停停，有时还唧唧咕咕发出声音。更有一些好奇宝宝，只要周遭有声响、有人走动，就停止吸奶，显然其他事情对它说来，比吃奶有趣多了。因此，医学上称四五个月宝宝的这种暂时的厌奶状况为“生理性厌食期”。它的特征是孩子正常发育，活力很好，只是奶量暂时减少，通常一个月左右就会自然恢复食欲。 这个阶段的宝宝虽然吃得少，大多仍能维持应有的成长，也没有证据显示会影响智能发展，所以，父母可依生长曲线图，评估宝宝的生长情形，若没有偏离该有的成长曲线，大可顺其自然。 不过有些宝宝厌奶期持续太久，就不能单纯的等待他自然恢复。因为人体的胃是个有弹性的袋子，如果不经常去撑它，就会渐渐习惯，不觉得饿了。有些孩子起初是生理性厌食，渐渐体重不再适度增加，在生长曲线表上，体重百分位下降两个曲线，或落后到第三百分位以下，称为“生长迟缓”，已经算是病理性厌食，必需由医师评估，并积极补充营养。 * 病理性厌奶 我们常说主妇开门7件事是“柴米油盐酱醋茶”。婴儿的生活型态，则是“吃喝拉撒睡动玩”。一个孩子如果健康出了问题，就会影响这7件事，表现出吃得少、睡不好、活力差。厌奶就是一个经常伴随急、慢性疾病的征兆。如果你的孩子奶量锐减或呕吐，同时伴有脸色不好、活力减低、烦躁不安等症状那就该属“病理性厌奶期”，你需要带他去看医生，及时治疗。 对付厌奶宝宝有7招 宝宝一旦出现厌奶，父母总是特别焦急，希望这种喂奶好像打仗的日子早点过去。以下7个建议或许可以为宝宝厌奶所苦恼的爸妈提供实际的参考： 1、 营造进食环境 此招最基本的是要观察宝宝在什么情况下进食是最理想的，进而去营造一个最适合宝宝的进食环境。大多数的宝宝喜欢在一个安静、不被干扰的场所专心吃奶。 2、 妈妈必须保持轻松愉快的心情 因为宝宝在进食时会感受到喂食者紧绷情绪的影响。 3 、给予宝宝关爱与鼓励 如此宝宝会有较好的进食心情。 4 、千万不可“不择手段” 逼食、强迫或大发脾气，会弄得宝宝哭闹收场，这是最笨的方法，常常会适得其反。 5 、促进食欲用药 必要时，医师会给宝宝使用一些促进食欲的药，这对一部份小宝宝也许有帮忙。 6 、补充维生素 对于喝奶量很少的宝宝，这也是一个不错的方法。 7、尝试辅食 其实，4—6个月大的宝宝应该要接触辅食了，有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的辅食（如果汁、米糊、麦糊等）。让宝宝接触奶瓶以外的食物来源，一来能多少吃一点，二来也可训练宝宝的口腔适应性，将来对固体食物的接受会比较好 特殊生理期——厌奶期 宝宝厌奶的现象普遍发生在六个月之后，甚至有的宝宝在四个月左右便有厌奶的现象，其发生的原因很多。小儿科医师林炫沛表示，随着时间的流逝，婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索，自然就容易对“吃”分心，这该是厌奶的主要原因。另外，四个月之后可开始替宝宝添加辅食品，宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后，很可能会“喜新厌旧”，变得不再只钟情于“牛奶”这种单一口味的东西。 林炫沛医师进一步指出，厌奶的发生并非就代表着宝宝会营养不良，如果宝宝的成长曲线属于正常，且活动力一如往昔，无其他异常的现象发生，就像有些生理的不适症状会导致宝宝厌奶（如：刚打完预防针、长牙期间、胀气等），这种情形通常持续几天后即恢复正常，父母就毋须过于担忧。然而如果宝宝食欲仍然不振，且出现活动力变差的情形，则有必要察觉是否有其他的生理疾病了。 宝宝厌奶的因应方法 至于在厌奶时期是否有一些因应方法，营养师谢玉秀提供以下几项要领供父母参考： 不宜随意更换牛奶 如果宝宝平时所喝的牛奶口味或成份忽然被更换了，也容易引起孩子拒绝喝奶的行为，所以当家长们考虑替宝宝换奶时，须采渐进式的添加方式（每天半匙添加新奶粉直至全部更换为止）。 了解原因，补充需求 如果宝宝的厌奶现象是因为生病了，那就必须先依症状的不同给予适当的食物。如：便秘会影响宝宝的食欲，导致他无法专心喝奶，这时可试着多给宝宝吃些蔬菜、水果类等富含纤维质的食物，可改善便秘的症状。 多样化的食物供给 宝宝会产生厌奶的情形，可能是因为吃腻了单一的食物，如果父母能在食物的种类上做变化，将可提高孩子对食物的接受程度，另外，如果宝宝开始吃辅食品已经有一段时间了，父母甚至可以在食物的颜色上下点功夫，如：胡萝卜、瘦肉、青菜、蛋黄……都是辅食品的最佳“调色”材料。 营养足够的替代品 宝宝不喜欢喝富含钙质的牛奶，父母可提供一样含钙的食物替代品，如：小鱼干、骨头汤等以补其不足。 减少外界的刺激 孩子容易因分心而忘记“吃”，如果四周不断有人走动或有嘈杂声，如此容易分散宝宝的注意力，因而忘记喝奶的“行动”。因此给孩子一个安静的进食环境，是非常重要的事。 留意奶嘴的设计 有的宝宝厌奶可能是因为奶嘴的口径大小不适合吸吮，使他无法顺利喝奶。测试奶嘴口径的方式为，把奶瓶倒过来，标准口径的牛奶会成水滴状陆续滴出，奶水滴得太快或太慢都容易造成宝宝的不适感，而引起厌奶的情况。 |
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2007-11-12 21:56:30 |
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