悬赏:10分 回答:4 |
添加铺食我的宝宝刚刚四个月，要如何添加铺食好一些， |
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4-6个月婴儿的喂养--开始添加固体食物 作了决定您的婴儿是否可开始喂哺固体食物，可参考以下的提示并向保健医生咨询： l 把孩子靠着坐起时，他的头能稳定地竖直，如不能坚直，则孩子尚不能进食糊类食物。 l 舌头的推动反射已消失，可作以下检测：用婴儿匙盛少许稀粥喂入婴儿口中，如粥立刻被推出，说明舌头的推出反射尚未消失，而不能喂食半固体食物。 l 婴儿表现对大人的食物感兴趣。 l 婴儿的舌头上下运动与前后运动表现同样好，到第4个月，婴儿可开始添加一些柔细的半流质食物，如水果泥（木瓜、香蕉、苹果），捣烂的蔬菜（胡萝卜、菠菜、土豆）及米糊。一开始可加1-2匙糊状食物，喂时不要把匙放得太深，以避免可能引起噎塞。婴儿可能会转头，闭紧嘴巴表示他吃够了，也可能用哭来表示不要再吃，此时不能强迫进食，可继之喂奶以保证吃饱。 喂食表 晨6-7时 奶* 晨9时 果泥或菜泥 晨10-11时 奶* 午后2-3时 奶* 午后4时 过滤菜糊汤 午后6-7时 奶+米糊 午后10-11时 奶* *母乳或婴儿配方奶 4-6 奶谷类水果蔬菜肉类及其他 母奶或配方奶婴儿米糊或大米粥刮泥过筛木瓜、香蕉、苹果压烂、泥状胡萝卜、蔬菜、土豆蛋黄煮烂的豆类、 宝宝4个月之后，可以添加一些泥状的辅食了。蛋黄、水果泥、肝泥都是比较适合4个月宝宝的辅食。如果妈妈还没有给宝宝断奶的打算，而且宝宝吃奶的量也没有减少，那么，妈妈就不要给宝宝吃过多的辅食，每天中午或下午给宝宝吃一次，每次1—2小勺即可。如果是母乳喂养，而且妈妈的乳汁分泌不足，可以每天为宝宝添加2次左右的辅食，不必限制食量，只要宝宝愿意吃，多一些也无妨。 蛋黄的制作 蛋黄中含有维生素B2，能预防口腔炎、口角炎，还含有母乳和牛奶中不足的铁质，而且吸收率达到30%。蛋黄中丰富的磷脂，还能使宝宝的大脑发育得更好。妈妈可以为宝宝制作好吃的蛋黄辅食。 ★蛋黄辅食制作一 将鸡蛋煮熟后，取出蛋黄，用小勺碾碎，加入煮沸的牛奶中，反复搅拌。待牛奶稍凉后，喂宝宝喝。 ★蛋黄辅食制作二 把生鸡蛋的蛋黄捞出，加入适量的牛奶和肉汤，用微火蒸至凝固。晾温后用小勺喂宝宝。 ★蛋黄辅食制作三 把煮熟的鸡蛋取出蛋黄，用米汤或牛奶调成泥状，喂宝宝吃。 其他泥状食品的制作 ★苹果泥 把洗干净的苹果切成两半，用小勺刮取果肉。 ★香蕉泥 取一小截香蕉(最好是香蕉的中段)放到碗中，用小勺碾碎成泥状。 ★菜泥 选新鲜绿叶蔬菜或胡萝卜，洗净，剁成泥，放碗中加盖，蒸熟。 ★肝泥 生刮：将猪肝洗净，切开，在切面用刀轻刮，刮出肝泥。起油锅，清炒肝泥，熟透后加少许盐。 熟刮：将猪肝洗净、煮熟、去筋。将熟肝剁成泥状。起油锅，放入肝泥清炒，或加少许水煮一下即可。 |
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2007-11-14 10:50:44 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：非常感谢这位宝宝的家长能提供给我这么多做铺食的方法 |
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我是在国外生的宝宝，这里的育婴专家专门有一堂课是关于婴儿如何添加辅食的，宝宝从4个月以后开始可以添加辅食，但只可以添加少量的食物，还要以母乳为主，添加的食物为婴儿米粉，南瓜，番薯，土豆，胡萝卜，苹果，梨。仅此而已。可以用母乳稀释，易于宝宝接受新食物的味道，而且必须是细细的糊糊状。因为宝宝在这个阶段的肠胃和肾脏系统还没有发育完全，所以，是不可以吃其他食物的，以免加重肾脏的负担，或造成肠胃不适。
5--6个月时，可以添加芹菜，洋白菜，菠菜，绿菜花，玉米，青豆，鱼类，鸡肉，和红肉，李子，杏，香蕉和瓜类也都可以，可以吃一些米饭或稀粥。还是以糊糊状为主。 6--9个月可以添加一些无添加物的酸奶，麦片，面包，面条，鸡蛋黄，橘子，食物可以开始稠一些了。 9--12个月才可以吃整个的鸡蛋，和坚果类的食物，但坚果类一定要打成粉末状活着其他食物一起吃。不可以吃整个的坚果，花生，核桃，榛子，大杏仁都是坚果。 **牛奶不要在6个月之前给宝宝喝，1,中国的牛奶里面都含有添加剂和防腐剂，对宝宝不好。2，有的牛奶里面添加一些味素让牛奶和起来更香更浓，但其实是对宝宝不好的，而且宝宝有可能从此不再爱喝妈妈的奶了，因为没有味道。 **鸡蛋也不可以在6个月之前吃，宝宝的肠胃不能吸收，而且对什麽其他的也不好，但我没有记清楚。6个月后才可以只加蛋黄。 这些是这里的专家教给我的，有些东西和中国的传统喂养不一样，但他们说是经过调查和研究的。比以前没有依据的喂养来的更科学，对宝宝的未来健康有好处。希望对你有所帮助。 |
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2007-11-14 10:40:06 |
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四個月的寶寶可以加輔食啦.我家寶寶也是四個多月開始加輔食啦.
添加辅食要循序渐进，由少到多，由稀到稠，由软到硬，由一种到多种 先从蛋黄添起,四分之一左右用水或者奶和开都可以,添加时间最好选择在上午的两奶之间,观察孩子的消化情况如果异常应停掉,这个量最少要加三天以上才可以加别的,还可以加些米粉米汤菜水菜汁果汁果泥等!添加时间和蛋黄的时间差不多,添加辅食的原则是由少到多由一种到多种,由稀到稠由软到硬由细到粗! 咀嚼训练步步走 第一步 时间：4～6个月 训练重点：吞咽 辅食特点：半流质 可选辅食：米糊、蛋黄泥、果泥、蔬菜泥 学会吞咽是日后摄取固体食物的重要前提。4～6个月是宝宝学习咀嚼和吞咽的起步阶段，这一阶段比较适合添加泥糊状的食物。从4个月开始可用小勺给宝宝喂食半流质食物，如米糊、蛋黄泥等。刚开始妈妈会发现，宝宝或多或少会将食物顶出或吐出。这是正常的现象，因为之前的宝宝习惯了吸吮，尚未形成与吞咽动作有关的条件反射，妈妈只要多喂几次即可。喂食时可将食物放到舌头后方，宝宝会通过舌头的前后蠕动配合做出吸吮和吞咽的动作，逐步适应吞咽。 小提醒：宝宝由奶瓶喂食改为小勺喂食可能会不太习惯，千万不可因此就轻易放弃 关键看宝宝是否原因吃呀！消化如何呀！ 祝寶寶身體健康，天天快樂！ |
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2007-11-14 10:41:31 |
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