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首页  >  其它  > 有什么办法能让自己不胡思乱想？

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      羡慕别人，不如

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:3

      有什么办法能让自己不胡思乱想？

      总是控制不住自己的思想 有什么样的方法让我控制住自己的思想 不胡思乱想

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        平时可以听听轻音乐，放松心情，或者找好朋友出去外面逛逛街聊聊天

        2016-09-17 16:52:03

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 如果人太闲了，就会总是胡思乱想，你可以让自己忙起来，或者做点有意义的事情，让自己转移注意力，自然就不会想那么多。

          2016-09-14 14:51:33

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            问答历史

            		 你可以出去走走散散步或者是跟你的闺密说话来转移自己的思想。

            2016-09-14 14:56:16