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首页  >  0-1岁  > 怎么帮助宝宝改掉哄着入眠的习惯

      pic of user:sanbaoer

      sanbaoer

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:2

      怎么帮助宝宝改掉哄着入眠的习惯

      宝宝快五个月了，从月子里开始就抱着哄睡，晚上一直睡的不好，两三个小时就醒。醒了要吃奶再哄才能睡，应该怎么办？

        avatar of 精灵浩然

        精灵浩然

        问答历史

         

        如果你觉得这样实在辛苦，一定要培养宝宝自己睡，可试试条件反射法。
        1、规定固定的睡觉时间
        2、睡觉前的一餐奶要固定地点，光线不要太强。
        3、吃完奶，把宝宝带进固定睡觉的房间及床上，拉窗帘，换尿布（这些动作要每天重复，程序要相同）
        4、放轻柔的音乐，把宝宝盖好被子，放床上。
        5、如果不睡，你不要去惹他
        6、如果哭了，不剧烈，不要管他或轻轻拍拍他
        7、如果剧烈哭闹，则抱起。睡着，再放下。再哭剧烈，再抱起，睡了，再放下。如此往复，不要嫌烦，期间不要大声言语。
        8、每天坚持全过程一小时，结束，抱出房间。
        一般七天后，形成规律，到时间，宝宝会揉眼想睡。这方法要坚持做的。效果很好.但是睡觉前的一顿奶一定要让宝宝吃饱呀！

        2007-11-27 18:16:41

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 呵护猫的鱼

          呵护猫的鱼

          问答历史

          		 我儿子还不到两个月也是这问题，咋办？

          2007-12-01 23:28:53