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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 开春了，是不是得给孩子补一补了呀？

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      zhize250cf

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      开春了，是不是得给孩子补一补了呀？

      我家孩子一冬天吃的都不好，就是不爱吃饭，现在天气暖和了，孩子吃的也多了，我想给他好好补补，该怎么吃呀？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        宝宝在春天补钙更易吸收钙是存在于人体中含量最多的矿物质，其中有99％是以磷酸钙的形式储存于骨骼与牙齿中。补钙有两个关键的步骤，第一是摄取，第二是吸收。可調整飲食結構，每天補充蛋黄，它并不是要补充钙质，而是其中含有的胆固醇可提高钙质的吸收率。

        2017-03-16 14:07:40

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 没必要刻意补，合理饮食，多吃点水果蔬菜，营养保持均衡，不要挑食就行了，饮食方面多注意清淡，不要给孩子吃太油腻和辛辣刺激的食物。

          2017-03-16 13:26:15

            avatar of yuncao2009

            yuncao2009

            问答历史

            		 开春了，宝宝要长个子了，家长平时换着花样给宝宝做吃的，做的软一些，别太硬了，硬了宝宝不好消化，如果宝宝有缺钙症状，建议再带宝宝查一下微量元素。

            2017-03-23 14:21:49