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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 两岁女宝宝缺锌吃什么食物？

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      觅风9024ㄓ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      两岁女宝宝缺锌吃什么食物？

      因为一直给孩子喂着母乳和奶粉，所以在孩子一岁之前我都没有给孩子刻意的添加营养品，但是到孩子两岁的时候检查出缺锌，接下来要多给孩子吃什么食物？

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        问答历史

         

        建议宝宝饮食均衡，多吃含锌高的食物，比如：牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一 般蔬菜、水果、粮食均含有锌，改善宝宝缺锌情况。

        2017-04-12 07:28:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 晨曦物语

          晨曦物语

          问答历史

          		 可以补锌啊，现实中补锌的产品也蛮多的，也要注意食补哦

          2017-04-12 11:17:53

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 2岁宝宝缺锌建议多吃补锌的食物,也就是食疗加食补，黑米跟粗粮都是含锌量比较高的食物,可以给孩子多吃,另外,平常饮食适当添加南瓜,土豆,猪肉,鸡肝等补锌食物,缺锌严重的小孩可以试试药物治疗，选择蛋白锌活性高,吸收快的产品。

            2017-04-18 22:14:15