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宝宝不爱睡觉我的宝宝现在已经两个月了,可是才一个半月的时候直到现在宝宝一直都不喜欢睡觉,我听说宝宝不爱睡觉会影响他的生长的是吗?请有经验的妈妈告诉我该怎么办呢?宝宝一天睡觉差不多只有十个小时左右吧,白天他根本不睡觉的,晚上也睡的不是很久一觉. |
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让孩子吃饱十分重要；睡前洗个热水澡有助于孩子入睡；让孩子听有规律的声音如轻柔的节拍声等；给孩子一个与白天不同的利于入睡的环境。如关掉电视机，收音机，减弱室内光线及尽量减少嘈音；保持室内温度在19-21摄氏度等。 需要注意的是，在出生后的最初几个月，婴儿的睡眠时间是没有规律的。婴儿睡觉应采取仰卧位。其他体位只有在医生的指导时才能使用。此外，为使孩子睡眠时安全，还要注意以下几点：二岁以前，不要让孩子用枕头睡觉，枕头有时可使孩子窒息；不要使用塑料床单；不要给婴儿盖太多或太厚的被子，让孩子太热不好，甚至有危险；还要使用安全婴儿床。 一般来说，新生婴儿需睡18-20小时左右，白天和晚上睡眠的时间差不多。随月龄的增长，婴儿睡眠时间逐渐减少，3-6个月时为14小时左右，6-12个月为12-14小时，而且晚上睡眠的时间逐渐延长。 要安排好宝宝的睡眠，就要注意在白天给予适当的活动或运动，比如到户外晒太阳，中午或早晚这段时间安排听音乐或做游戏，这样可适当缩短孩子白天的睡眠时间，消耗其精力，在晚上睡得更香更甜。这种训练可从4-5个月开始。 |
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2007-12-12 18:01:32 |
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您好！
缺钙、饥饿、冷暖不适、身体不适等均可引起宝宝睡眠不稳。要给宝宝创造一个安静、舒适的环境。 一日生活要有规律，养成良好的睡眠习惯。只要宝宝醒着精神状态好和大便性状好一般没有什么关系。 每个宝宝有个体差异，如果宝宝白天精神状态良好，食欲良好，一般没有关系。睡眠时间低于10小时建议上医院检查. |
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2007-12-12 16:27:18 |
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