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      JIANGYIHAN2008

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      来例假能做瑜伽吗?最近爱上做瑜伽

      来例假能做瑜伽吗?最近爱上做瑜伽,觉得很舒服,可是来例假了

        avatar of 泰国公主

        泰国公主

        历史

         

        这个如果不着急可以等等的

        2017-05-09 16:00:18

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          历史

          例假期间是因人而异的,因为现实生活每一个女性的身体素质对瑜珈动作的反应能力有所不同,加之所学习的瑜珈难度各方面的问题,因此不能一下子规定说经期能或不能练习瑜珈。比如说如果你在经期时,感觉身体非常虚弱,痛经不想痛的话 ,那就休息下。

          2017-05-09 13:27:13