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首页  >  其它  > 请问晚上吃叶酸好吗?

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      zhongjilin

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      悬赏:10分

      回答:3

      请问晚上吃叶酸好吗?

      最近这段时间我正在备孕,朋友建议我开始吃叶酸,可是我发现说明书上没有服用的时间,那么我晚上吃好吗?

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        历史

         

        可以的,平时也可以在饭后半个小时之后服用,饮食上要注意营养均衡,荤素搭配,合理膳食。

        2017-06-19 10:10:35

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          历史

          备孕期间夫妻双方都可以服用叶酸,什么时候吃都一样,因为叶酸可以预防胎儿神经血管畸形,平时也要多吃点水果蔬菜,一样可以补充叶酸,饮食方面多注意清淡,不要吃太油腻和辛辣刺激的食物,自己也要多注意休息,不要太累了,放松心情,不要给自己太大压力,怀孕的事情不能心急,顺其自然为好,选择在排卵期同房,能够提高受孕机率。

          2017-06-12 09:13:18

            avatar of 昕怡逗逗妈

            昕怡逗逗妈

            历史

            晚上也可以吃啊,反正一天吃一片,要注意营养均衡,多休息,一般的叶酸吃到三个月就不用吃了。

            2017-06-15 22:19:05