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      初二的阳光

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      回答:1

      产后多久才可以开始练瑜伽?

      产后多久才可以开始练瑜伽,在澜森产后康复修复盆底肌,其他方面还需要注意什么吗

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        雪儿kitelee

        历史

         

        产后练瑜伽是可以减肥的.很多女性产后会很注重自己的身形、体态的变化,希望要把身体调整到之前的状态,因此选择练习瑜伽.建议产后新妈妈对于发胖先不要太重视,一定要先把身体状态调整好了.

        2017-07-29 13:37:34

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