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你好，可以把葡萄糖酸锌加入水里或是果汁里给宝宝喝，另外宝宝现6个月了，另外在饮食加多添加含锌丰富的食物，如花生、芝麻、核桃、蛋类、瘦肉、奶制品、海鱼、虾、紫菜和海带等。小儿每日补锌量为：初生～6个月婴儿3mg，7～12个月婴儿5mg。 母乳中锌的含量比牛奶所含的低，但其生物利用率高，因此纯母乳喂养儿4个月之前很少患锌缺乏症。研究表明，母亲的膳食可影响母乳中锌的含量。因此，乳母应注意膳食平衡，摄入含锌较多的食物，如除鱼之外的海产品等。 造成缺锌的有关因素是： 1、双胎、早产及营养不良儿易发生缺锌。 2、人工喂养儿易发生缺锌。 3、小儿偏食、挑食、忌口、常吃零食等易发生缺锌。 4、单纯依靠静脉补液或服用金属螯合剂（如青霉胺〉可致急性缺锌。 预防措施： 1、防止偏食、挑食、吃零食过多等不良习惯。 2、【【【补充各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，植物性食物及水果中含量极少。如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等】】】。 3、妈妈也应该吃些补锌的东西,多少宝宝会吸收些 锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少,动物性食品含锌量普遍较多，各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。 |
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2017-10-12 17:12:04 |
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