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首页  >  其它  > 孕前健身调理怎么做

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      fuyanxu

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      孕前健身调理怎么做

      孕前健身调理怎么做才好呢,是不是运动量要减小一点啊,要做哪些运动才好呢?

        avatar of 宇宝宝妈

        宇宝宝妈

        历史

         

        怀孕之前怎么调理身体,如果要怀孕的话,平时少吃多餐,多运动啊,然后也要多注意休息,不要太劳累了,应是上面,肯定不能暴饮暴食啊

        2017-10-20 20:18:55

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 睿和雨的麻麻

          睿和雨的麻麻

          历史

          备孕前,不要做剧烈运动,饮食上要注意营养均衡,最好夫妻双方都去医院做个优生优育检查。

          2017-10-27 23:25:46