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首页  >  婴幼常见病  > 孩子该不该补钙

      pic of user:liyu7517

      liyu7517

      问答历史

      悬赏:90分

      回答:3

      孩子该不该补钙

      我女儿8个月了,长的很快,有时抱她的时候,骨骼总是发出响声,请问是不是缺钙啊,小时在她两个月时和三四个月时给她补过两次,我也不知道还用不用补,听人家说总补钙也不好如果不缺钙就不用补,请高手帮我分析下是否补?如果补那种钙好,吃多长时间,5个月时,我还给她吃过一盒锌(三精葡萄糖酸辛)就吃了一盒,现在还用不些锌吗?如果补,应该补多长时间呢?

        avatar of jytdh

        jytdh

        问答历史

         

        骨骼响我也不懂，但补钙补锌的确不能过度。
        缺锌最直接的症状就是：容易感冒，挑食厌食。一天让她喝两次骨头汤（熬时加点醋）喝，多晒点太阳（或直接补充ＡＤ滴剂），就不用担心这个问题了。
        食物里含锌极高的是花生，花生先用水泡半小时以上，然后连水放入冰箱速冻一晚，第二天你一烧开就会发现，花生很烂了，这个方法绝对有效且不影响营养，是冰冻将它里面的结构破坏。你一天给她吃一两汤匙的花生，也够了。
        过多就怕会拉稀——花生含的油脂较多，当然别担心，不是胆固醇，是不饱和脂肪酸。
        ——互相探讨，我也是爱ＢＢ的家长

        2008-01-08 21:26:16

        提问者对回答的评价(星)：

        提问者对回答的评语：值得借鉴

          avatar of xu18299

          xu18299

          问答历史

          		 最好去医院验一下，不用担心因为孩子在发育。

          2008-01-08 19:36:40

            avatar of jytdh

            jytdh

            问答历史

            		 对了，花生有发霉的要扔掉！！！

            2008-01-08 21:26:43