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首页  >  其它  > 产后快两个月了，睡眠还是很不好怎么办？

      pic of user:shuofangrui

      危taoqi03

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      产后快两个月了，睡眠还是很不好怎么办？

      我今年三十七岁，睡眠一直不好，孕期也是时好时坏，现在产后快两个月了，近几天宝宝醒来喂完奶之后又睡不着了，但白天却感觉瞌睡的要命，怎么办啊？

        avatar of 马背上的花朵

        马背上的花朵

        问答历史

         

        这种情况的话就要慢慢减少宝宝吃夜奶的次数，慢慢把夜奶断了。晚上您就可以睡的好点，如果长期睡眠不足，容易低血糖，还有内分泌紊乱。

        2017-12-15 23:26:36

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 紫兰天依2

          紫兰天依2

          问答历史

          		 你好，产后可能是你要起来喂奶，所以才会导致睡眠不好，等宝宝断奶之后应该会慢慢好的。

          2017-12-15 23:33:09

            avatar of 开心宝贝2008

            开心宝贝2008

            问答历史

            		 你好，有很多人晚上一醒来就不好入睡的，因为你晚上没睡好，所以白天就会引起打瞌睡，等断奶之后就会有所改善的了，白天多到户外去活动一下，这样晚上就会比较发入睡的。

            2017-12-23 12:03:39