育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  其它  > 平时应怎么做才可以保持奶的质量和奶的总量呢？

      pic of user:ajwzlh

      百帅g0613

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      平时应怎么做才可以保持奶的质量和奶的总量呢？

      我生宝宝快五个月了，背奶也有二十多天了，总觉得奶水越来越少了，平时应怎么做才可以保持奶的质量和奶的总量呢？

        avatar of 马背上的花朵

        马背上的花朵

        问答历史

         

        如果在背奶的话，奶水量少，这个能理解，因为孩子多吸也会增加奶水的分泌量。平时注意不要劳累过度，愉悦的心情，保证充足的睡眠，营养均衡，多吃喝肉汤。

        2018-01-14 11:23:11

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 快乐芽

          快乐芽

          问答历史

          		 宝妈平时要多喝催奶的汤水，花生猪蹄汤鲫鱼汤黑芝麻燕麦粥，平时有机会的话还要让小宝宝多吮吸。注意饮食

          2018-01-14 11:20:42

            avatar of muyixixi

            muyixixi

            问答历史

            		 建议饮食均衡，多吃一些下奶的食物，心情愉快，好好休息，进行乳房按摩，促进乳汁的分泌。

            2018-01-14 11:21:11