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首页  >  其它  > 哺乳期可以吃海带不？

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      yijiazs

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      哺乳期可以吃海带不？

      宝妈们，你们在哺乳期都吃海带了吗？哺乳期可以吃海带不？吃了会不会不好啊？你们有吃的吗？

        avatar of 葉落、渲染一季悲涼4

        葉落、渲染一季悲涼4

        问答历史

         

        虽然说海带的成分相对其他产品而言营养是最高的，但在母乳期间最好是少食欲为妥。平时多注意个人饮食搭配习惯要保持均衡，豆类，鱼类，蛋白质等多种实物参合，可以提高免疫力和维生素含量等现象。

        2018-02-21 04:44:24

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 快乐芽

          快乐芽

          问答历史

          		 哺乳期当然可以吃海带了，哺乳期的时候可以多喝汤汤水水这个是可以催乳的，一般情况下正常的饮食都是可以吃的，不要吃生冷辛辣的食物不要吃回奶的食物就可以了。

          2018-02-20 15:15:35

            avatar of 乐乐宝521

            乐乐宝521

            问答历史

            		 哺乳期可以吃海带的，哺乳期除了辛辣和刺激性的食物是没有什么可以忌口的，海带里面含有丰富的碘，哺乳期吃海带是特别好的

            2018-02-20 18:45:49