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首页  >  其它  > 产后要怎样才能恢复身材？

      pic of user:niupinglanp

      文文788haha5

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      产后要怎样才能恢复身材？

      整个孕期胖了50斤，请问产后要怎样才能恢复原本差不多的身材

        avatar of 马背上的花朵

        马背上的花朵

        问答历史

         

        您好，产后胖了50斤，要想恢复到原来的身材。只有一个办法，那就是管住嘴，迈开腿。如果您管不住嘴，任何都是空谈。

        2018-03-08 17:49:33

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 快乐芽

          快乐芽

          问答历史

          		 产后如果还要给小宝宝喂奶的话就先不要考虑恢复身材的事情，等哺乳期结束之后可以通过饮食和运动两方面去调理。

          2018-03-08 20:16:57

            avatar of 古月萌萌

            古月萌萌

            问答历史

            		 宝妈，你好减肥就是少吃多餐然后室量运动，最重要的就是坚持，夜宵什么的都要少吃或者不吃。

            2018-03-09 00:54:38

              avatar of 乐乐宝521

              乐乐宝521

              问答历史

              		 产后恢复身材的话需要多运动，哺乳期间有些妈妈也是会慢慢变瘦的，你可以少吃多运动

              2018-03-11 22:36:37

                avatar of 葉落、渲染一季悲涼4

                葉落、渲染一季悲涼4

                问答历史

                		 产后失血问题，每个人的胃口相对来说有一定的差距。可以通过少吃多餐的形式来缓解，饭后期间可以通过散步来调理体内的脂肪。有效的降低肥胖的作用，不要特意的去减肥会引起增肥的反应。

                2018-03-13 15:10:39