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首页  >  其它  > 产后老是瘦不下来，是不是月子没做好呀？

      pic of user:dujpht

      皋55967☆

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      产后老是瘦不下来，是不是月子没做好呀？

      我家孩子都一岁了，孩子半岁的时候我开始减肥的，但是到现在效果也不是很好，为什么会这样呀？是什么造成的呀？

        avatar of 马背上的花朵

        马背上的花朵

        问答历史

         

        产后瘦不下来，我觉得不是月子没有坐好吧。要减肥有一个很好的办法就是管注嘴迈开腿。如果你管不住嘴，我觉得是很难瘦下来的。

        2018-03-10 08:15:54

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of muyixixi

          muyixixi

          问答历史

          		 建议首先调整饮食，每天荤素水果合理搭配，多户外活动，做做健身操，消耗消耗热量，起到减肥的目的。

          2018-03-10 08:17:54

            avatar of 朱珠cherry

            朱珠cherry

            问答历史

            		 减肥跟坐月子没有关系吧，注意饮食，多运动就可以了

            2018-03-10 08:50:01

              avatar of 乐乐宝521

              乐乐宝521

              问答历史

              		 亲爱的产后减肥和坐月子是没有任何关系的饿哦，不用担心的哦，最好还是多注意合理饮食哦，适当的运动

              2018-03-10 09:21:10

                avatar of 古月萌萌

                古月萌萌

                问答历史

                		 宝妈你好，要减肥的话，那首先饮食就要控制，少吃多餐。然后不能吃夜宵，在结合适当的跑步运动。

                2018-03-10 18:20:53

                  avatar of 快乐芽

                  快乐芽

                  问答历史

                  		 产后瘦不下来并不是月子没有做好这和个人的体质有很大的关系。如果现在还在哺乳期的话就先不要考虑减肥的问题，哺乳期结束之后可以通过饮食和运动两方面入手。其实只要身体健康胖一点也没关系。

                  2018-03-11 14:28:27

                    avatar of 葉落、渲染一季悲涼4

                    葉落、渲染一季悲涼4

                    问答历史

                    		 产后失血问题，每个人的胃口相对来说有一定的差距。可以通过少吃多餐的形式来缓解，然后期间可以通过散步来缓解体内的脂肪。对减肥来说是最好的选择作用

                    2018-03-12 18:00:57